Entrenamiento tras el confinamiento, lo que necesitas saber
Tras la crisis del COVID19 todos volvemos progresivamente a una relativa normalidad. Eso incluye también a nuestra actividad física y deportiva. En ese sentido, es necesario revisar el entrenamiento tras el confinamiento. La inactividad, pero también el entrenamiento indoor, han condiciondo de una manera u otra nuestro rendimiento habitual. Esta circunstancia es algo que, como […]